Klub Senior+ serdecznie zaprasza w listopadzie na zajęcia:
3.11.2025 Poniedziałek
09:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
10:40 Zajęcia plastyczne
4.11.2025 Wtorek
9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic,
10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)
5.11.2025 Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi
10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
10:45 Prośba o udział w anonimowej ankiecie dotyczącej satysfakcji z życia u osób po 70 r.ż.
Prośba studentki psychologi Uniwersytetu SWPS w Katowicach, ankiety do pracy magisterskiej
11:40 Zajęcia wokalne
6.11.2025 Czwartek
10:00 Rękodzieło
12.11.2025 Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi
10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
11:40 Trening pamięci – jak wspierać sprawność mózgu, współpraca z z Centrum Aktywności Społecznej z Mikołowa
13.11.2025 Czwartek
10:00 Spotkanie z dietetykiem
17.11.2025 Poniedziałek
10:00 Gimnastyka z elementami jogi
10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
11:30 Spotkanie z dr Pachnowską i dr Załuską na temat projektu StillActive – w projekcie będzie b. dużo ciekawych aktywności, warsztatów realizowanych u nas w 2026 roku, Panie opowiedzą o tym projekcie :)
18.11.2025 Wtorek
9:30 Kawa z psycholożką Olą, Temat:"Czy zło można dobrem zwyciężać?"
12:15 Prawa pacjenta – wykład, współpraca z Fundacją GaSzo, Centrum Aktywności Społecznej w Mikołowie.
19.11.2025 Środa
9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
10:40 Kosmetyczka Kasia
20.11.2025 Czwartek
9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic,
10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)
19:00 Spektakl komediowy Teatru dla Dorosłych z Bierunia „Baby, kere poradzom” -
sala widowiskowa MOK Orzesze-Jaśkowice (koszt 35 zł zapisy w klubie)
24.11.2025 Poniedziałek
10:00 Zajęcia plastyczne
25.11.2025 Wtorek
9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic,
10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)
26.11.2025 Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi
10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
11:40 Spotkanie z przedstawicielem Biura Podróży "Lubatur", w sprawie wyjazdu do Łeby, w dniach 09-16.05.2026 r.
27.11.2025 Czwartek
9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
10:40 Zajęcia wokalne - przygotowania do występu podczas Orzeskiego Jarmarku Bożonarodzeniowego organizowanego przez Miejski Ośrodek Kultury w Orzeszu.
28.11.2025 Piątek
17:00 Klubowa Potańcówka Andrzejkowa w Restauracji "Palowiczanka" (70 zł/os., zapisy w Klubie)