Portal Miasta Orzesze

Artykuły

• Harmonogram - luty 2026

  30 stycznia 2026

  02.02. Poniedziałek
  10:00 Zajęcia plastyczne.

  03.02. Wtorek
  9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne.
  10:40 Gry karciane/planszowe/łamigłówki.

  04.02. Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi.
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup.
  11:40 Fundacja Ajna Serca, temat: "zdrowie".

  05.02.2025 Czwartek
  9:30 Florystka (zapisy)
  11:00 Zajęcia wokalne.

  09.02. Poniedziałek
  10:00 Zajęcia plastyczne.

  10.02. Wtorek
  9:30 Prelekcja pt.: Zdrowy mózg, jak cieszyć się sprawnym umysłem na długie lata? Karolina Król-Lach,
  DOZ Fundacja (zapisy w klubie).

  11.02. Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi.
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup.
  11:40 Kosmetyczka.

  12.02. Czwartek
  09:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne.
  10:30 Rękodzieło.

  13.02. Piątek
  18:00 Wyjazd do Filharmonii Śląskiej w Katowicach na koncert: Gwiazda sezonu – Baldeyrou/Bywalec/Orkiestra Symfoniczna
  MOZART-SCHUMAN-MENDELSSOHN (koszt 42 zł).

  16.02. Poniedziałek
  10:00 Zajęcia plastyczne.

  17.02. Wtorek
  9:00 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne.

  18.02. Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi (I grupa)
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi (II grupa).

  19.02. Czwartek
  10:00 Zajęcia wokalna.

  23.02.Poniedziałek
  9:30 Fundacja GaSzo, Pani Maria Kamyk z tematem: "Sztuczna inteligencja".

  24.02 Wtorek
  9:30 Kawa z psycholożką Olą, temat: „Narkotyki nieoczywiste dla umysłu
  (władza, pieniądze, dominacja, przemoc, kłamstwa i inne)”.

  25.02. Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi (I grupa).
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi (II grupa).

  26.02 Czwartek
  10:00 Rękodzieło.

  Czytaj Więcej o: Harmonogram - luty 2026

• Harmonogram - styczeń 2026

  5 stycznia 2026

  Klub Senior+ serdecznie zaprasza w styczniu na zajęcia:

  7.01. Środa
  9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
  11:00 Próba Zespołu "Jaśkowiczanie".

  8.01. Czwartek
  9:30 Rękodzieło
  11:00 Zajęcia wokalne.

  11.01 Niedziela
  15:00 Kościół Narodzenia św. Jana Chrzciciela w Jaśkowicach, koncert kolęd w wykonaniu Klubowego Zespołu Wokalnego oraz Regionalnego Zespołu Śpiewaczy "Jaśkowiczanie" – serdecznie zapraszamy.

  12.01. Poniedziałek
  10:00 Zajęcia plastyczne.

  13.01. Wtorek
  09:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
  10:40 Gry karciane/planszowe/łamigłówki.

  14.01. Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup.

  15.01. Czwartek
  10:00 Rękodzieło.

  19.01. Poniedziałek
  10:00 Zajęcia plastyczne.

  20.01. Wtorek
  09:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
  10:40 Gry karciane/planszowe/łamigłówki.

  21.01. Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup.

  22.01. Czwartek
  10:00 Zajęcia wokalne.

  26.01. Poniedziałek
  9:30 Spotkanie przy kawie z psycholożką Olą, temat: "Czy cel uświęca środki?"

  27.01. Wtorek
  10:15 Wyjazd do Wisły na Kulig w Dolinie Białej Wisełki (koszt 100 zł/os., transport do Wisły, przejazd saniami oraz poczęstunek w Chacie Watra, chleb ze smalcem, oscypek z żurawiną, kiełbaska, herbata,
  kawa i kołocz wiślański – zapisy w Klubie).

  28.01. Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:40 Kosmetyczka.

  29.01. Czwartek
  09:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
  10:40 Spotkanie z dietetyczką.

  30.01. Piątek
  17:00 Klubowa Potańcówka Karnawałowa:)
  (koszt 90 zł/osoba – kawa/herbata, ciasto, woda/sok, talerz rozmaitości, zupa krem z pora z grzankami.
  Zabawę poprowadzi Dzidżej m.in. z akordeonem - zapisy w Klubie)

  Czytaj Więcej o: Harmonogram - styczeń 2026

• Harmonogram - grudzień 2025

  27 listopada 2025

  Klub Senior+ serdecznie zaprasza w grudniu na zajęcia:

  01.12.2025 Poniedziałek
  10:00 Plastyka

  02.12.2025 Wtorek
  9:30 "Za krokiem krok" zajęcia taneczne
  10:30 Rękodzieło

  03.12.2025 Środa
  9:30 Gimnastyka z elementami jogi
  10:15 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:00 Fundacja GaSzo, Pani Maria Kamyk z tematem: "Sztuczna inteligencja"

  04.12.2025 Czwartek
  9:30 Dietetyczka
  11:00 Zajęcia wokalne

  08.12.2025 Poniedziałek
  10:30 "Za krokiem krok" zajęcia taneczne
  10:00 Plastyka

  09.12.2025 Wtorek
  9:30 Wyjazd do Kina Helios w Żorach na filmy "Uwierz w Mikołaja 2" lub "Dom dobry" (koszt 10 zł)

  10.12.2025 Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:30 Kosmetyczka Kasia

  11.12.2025 Czwartek
  11:00 Spotkanie opłatkowe, Restauracja Palowiczanka.

  15.12.2025 Poniedziałek
  Wyjazd ok 8:30 NOSPR Katowice, Puchowe dźwięki – zimowy koncert organowy.
  Koncert o g. 10:30 (koszt 11 zł)

  16.12.2025 Wtorek
  9:30 Kawa z Psycholożką Olą, temat: "Mieć czy być?"

  17.12.2025 Środa
  9:00 Florystka – stroiki świąteczne
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup

  18.12.2025 Czwartek
  9:30 "Za krokiem krok" zajęcia taneczne
  10:30 Rękodzieło

                                     "Niechaj ziemię rozśpiewa kolęda,
                                          Każdy dom i każdego z nas,
                              Niechaj piękne Bożonarodzeniowe Święta
                        Niosą wszystkim betlejemski blask.” - Z.E. Szczęsna""
                                      Szczęśliwego Nowego Roku 2026!
           Zimowa przerwa świąteczna potrwa od 22.12.2025 r. do 06.01.2026 r.

  Czytaj Więcej o: Harmonogram - grudzień 2025

• Listoad 2025 - harmonogram spotkań

  3 listopada 2025

  Klub Senior+ serdecznie zaprasza w listopadzie na zajęcia:
  3.11.2025 Poniedziałek
  09:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
  10:40 Zajęcia plastyczne

  4.11.2025 Wtorek
  9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic,
  10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)

  5.11.2025 Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  10:45 Prośba o udział w anonimowej ankiecie dotyczącej satysfakcji z życia u osób po 70 r.ż.
  Prośba studentki psychologi Uniwersytetu SWPS w Katowicach, ankiety do pracy magisterskiej
  11:40 Zajęcia wokalne

  6.11.2025 Czwartek
  10:00 Rękodzieło

  12.11.2025 Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:40 Trening pamięci – jak wspierać sprawność mózgu, współpraca z z Centrum Aktywności Społecznej z Mikołowa

  13.11.2025 Czwartek 
  10:00 Spotkanie z dietetykiem

  17.11.2025 Poniedziałek
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:30 Spotkanie z dr Pachnowską i dr Załuską na temat projektu StillActive – w projekcie będzie b. dużo ciekawych aktywności,  warsztatów realizowanych u nas w 2026 roku, Panie opowiedzą o tym projekcie :)

  18.11.2025 Wtorek
  9:30 Kawa z psycholożką Olą, Temat:"Czy zło można dobrem zwyciężać?"
  12:15 Prawa pacjenta – wykład, współpraca z Fundacją GaSzo, Centrum Aktywności Społecznej w Mikołowie.

  19.11.2025 Środa
  9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
  10:40 Kosmetyczka Kasia

  20.11.2025 Czwartek
  9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic,
  10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)
  19:00 Spektakl komediowy Teatru dla Dorosłych z Bierunia „Baby, kere poradzom” -
  sala widowiskowa MOK Orzesze-Jaśkowice (koszt 35 zł zapisy w klubie)

  24.11.2025 Poniedziałek
  10:00 Zajęcia plastyczne

  25.11.2025 Wtorek
  9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic,
  10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)

  26.11.2025 Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:40 Spotkanie z przedstawicielem Biura Podróży "Lubatur", w sprawie wyjazdu do Łeby, w dniach 09-16.05.2026 r.

  27.11.2025 Czwartek
  9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne
  10:40 Zajęcia wokalne - przygotowania do występu podczas Orzeskiego Jarmarku Bożonarodzeniowego organizowanego przez Miejski Ośrodek Kultury w Orzeszu.

  28.11.2025 Piątek
  17:00 Klubowa Potańcówka Andrzejkowa w Restauracji "Palowiczanka" (70 zł/os., zapisy w Klubie)

  Czytaj Więcej o: Listoad 2025 - harmonogram spotkań

• Październik 2025 - harmonogram spotkań.

  1 października 2025

  KLUB SENIOR+ Serdecznie zaprasza w październiku na zajęcia:

  01.10.2025 Środa
  10:00 Rękodzieło

  02.10.2025 Czwartek
  9:30 Dietetyk
  11:00 Zajęcia wokalne

  03.10.2025 Piątek
  8:30-9:30 rejestracja uczestników, MDK Łazisk Górne. IV Śląska Konferencja Senioralna, temat: "Seniorzy (nie)widzialni. Wyzwania systemu opieki nad osobami starszymi zależnymi." (zapisy)

  06.10.2025 Poniedziałek
  10:00 Plastyka

  07.10.2025 Wtorek
  9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic, 10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)

  08.10.2025 Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  10:50 Zajęcia wokalne
  11:40 Kosmetyczka Kasia

  09.10.2025 Czwartek
  9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne z Anią
  10:00 Rękodzieło

  13.10.2025 Poniedziałek
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:40 Zajęcia wokalne

  14.10.2025 Wtorek
  9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic,
  10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)

  15.10.2025 Środa
  Klub nieczynny – szkolenie.

  16.10.2025 Czwartek
  9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne z Anią
  10:45 Warsztaty z ratownikiem medycznym,
  pierwsza pomoc przedmedyczna (zapisy, I grupa, 15 osób)

  20.10.2025 Poniedziałek 
  8:40 Wycieczka do Krakowa pociągiem. Zwiedzanie miasta z przewodnikiem.

  21.10.2025 Wtorek 
  10:00 Spacer, ul. Traugutta

  22.10.2025 Środa
  10:00 Gimnastyka z elementami jogi
  10:45 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:40 Spotkanie z ZUS, Policja

  23.10.2025 Czwartek
  9:30 "Za Krokiem Krok" zajęcia taneczne z Anią
  10:45 Warsztaty z ratownikiem medycznym;
  pierwsza pomoc przedmedyczna (zapisy, II grupa, 15 osób)

  27.10.2025 Poniedziałek
  10:00 Warsztaty z ratownikiem medycznym,
  pierwsza pomoc przedmedyczna (zapisy, III grupa,15 osób)

  28.10.2025 Wtorek
  10:00 Kawa z Psycholożką Olą, temat: "autorytet".

  29.10.2025 Środa
  9:30 Gimnastyka z elementami jogi
  10:15 Gimnastyka zdrowy kręgosłup
  11:00 Zajęcia plastyczne

  30.10.2025 Czwartek
  9:10 Wyjazd do Parku Wodnego Aquarion w Żorach, 10:00 aqua aerobic,
  10:45 -12:15 czas wolny (zapisy w Klubie, koszt 23 zł)

  Czytaj Więcej o: Październik 2025 - harmonogram spotkań.